Ihr Baby

Viel Leben im Mutterleib
Noch hat das Kind viel Platz, um im Fruchtwasser Purzelbäume zu schlagen. Wenn es nicht schläft, ist es sehr aktiv: Es spielt mit der Nabelschnur, mit seinen Händen, es stupst sein Gesicht in die Plazenta, als sei sie ein weiches Kissen. Das wurde über Ultraschall beobachtet.

Bitte daran denken: Legen Sie öfter mal die Hände auf den Bauch und sprechen Sie mit Ihrem Kind - es "fühlt" Ihre Worte!

Medizinisches

Ist zuviel Ultraschall gefährlich?
Drei Untersuchungen sind im Vorsorgeplan für Schwangere vorgesehen - die meisten Ärzte "schallen" sehr viel häufiger. Können die Schallwellen im Gewebe der Mutter oder beim Kind Schaden anrichten? Nach 30 Jahren Erfahrung mit Ultraschall in der Schwangerschaft gibt es darauf keinen Hinweis.

Bitte daran denken: Wenn Sie jetzt Urlaub machen - den Mutterpaß nicht vergessen!

Wichtig zu wissen

Auch der Hals wird dicker
Nicht nur Hosen und Büstenhalter passen nicht mehr, wenn ein Kind unterwegs ist. Auch der Hals wird dicker! Denn die Schilddrüse vergrößert sich jetzt auch. Kein Wunder also, wenn Sie Blusenkragen nicht mehr schließen können.

Bitte daran denken:Essen Sie mindestens einmal in der Woche Seefisch. Ihre Schilddrüse braucht Jod.

Rebellion im Magen
Da das Ventil am Mageneingang durch das Schwangerschaftshormon sehr entspannt ist, kann immer wieder etwas Magensäure in die Speiseröhre gelangen. So kommt es zu Sodbrennen. Wenn das Kind größer wird, drückt es zusätzlich auf den Magen und begünstigt diesen Prozess. Oft hilft es schon die Essgewohnheiten umzustellen und statt dreimal täglich, fünf mal am Tag kleinere Portionen zu sich zu nehmen. Außerdem sollten Sie auf gewürzte frittierte Kost verzichten und eiweißreiche, aber fettarme Lebensmittel vorziehen. Das Essen sollte weder zu heiß noch zu kalt sein und Sie sollten alles gut kauen. Schnelle Hilfe bietet auch ein altbewährtes Hausmittel: Kauen Sie zwei Haselnüsse solange im Mund bis sie ein nahezu geschmackloser Brei sind, dann erst hinunter schlucken. Das neutralisiert die Säure. Wenn sie vor allem nachts unter Sodbrennen leiden betten Sie Ihren Kopf höher, damit die Säure nicht so leicht aufsteigen kann. Neueste Studien zeigen, dass Frauen, die am liebsten auf der rechten Seite schlafen, häufiger unter Sodbrennen leiden. Weil der Magenausgang rechts liegt und der Mageninhalt in Rechtslage viel schneller in die Speiseröhre aufsteigen kann, sollten Sie sich auf die linke Seite drehen.